Oh Mensch, lerne tanzen, sonst wissen die Engel im Himmel mit dir nichts anzufangen!

Augustinus

Ich gebe Bauchtanzunterricht in München, Straubing und Geltolfing bei Straubing.

Hier eine kurze Beschreibung der Kurse, und darunter der Stundenplan

 

– Goddesses in Motion – Bellydance & more! Bauchtanz Basics
Technisch fundierter Bauchtanzunterricht mit viel Spaß und viel Schweiß! Für Anfängerinnen und Anfängerinnen mit Vorkenntnissen, sowie Tänzerinnen, die ihre Technik und ihren Ausdruck verbessern möchten. Wir tanzen auf abwechslungsreiche Musik verschiedener Stilrichtungen, nicht nur klassisch orientalisch. Einbeziehung des Beckenbodens. Effektives warm-up, Muskelaufbau und Stretching. Es wird von Beginn an viel Wert auf eine gute, aufrechte Haltung, Entwicklung des Selbstbewusstseins, Mut zur Improvisation, Schulung der Musikalität, sowie den authentischen Ausdruck im Tanz gelegt.

– Bellydance Burlesque
Eine frech-frivole Fusion, die ausgefeilte Bauchtanzfiguren mit dem typischen Pinup-Posing und Teasing des Burlesque kombiniert, getanzt auf Swing-, Jazz- und Charlestonklänge, aber auch auf moderne Musik mit dem Hauch Erotik. Auch bei der Kostümierung sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. Anders als im klassischen Burlesque-Tanz ziehen wir uns nicht aus – auch wenn hin und wieder ein Kleidungsstück fallen mag…
Für alte „Bauchtanzhäsinnen“, aber auch Frauen ohne Tanzerfahrung. Wir studieren Choreographien ein und erlernen dazu jeweils die entsprechenden Figuren, Posen und Schritte.

– Tribal Fusion
Dieser Stil ist in den 1990er Jahren aus Amerika zu uns herübergeschwappt und wird auch als der Tanz der jüngeren Generation bezeichnet. Im Tribal Style verschmilzt der Bauchtanz mit Bewegungen aus modernen Tanzrichtungen, wie Jazz, Hip Hop und Modern Dance, aber vor allem auch ethnischen Tänzen wie Flamenco, Gypsy, Indischem Tanz, etc. Die Musik variiert von Balkanbeats über Hip Hop, Swing, Pop und Rock bis hin zu indischen Klängen. Der Tribal Fusion Bellydance beruht auf einer sehr kontrollierten, muskulären Tanztechnik und exakten Isolationen. Berühmte Vertreterinnen dieser Stilrichtung sind z.B. die Amerikanerinnen Rachel Brice, Zoe Jakes, Sharon Kihara, oder aus Deutschland z.B. Melli Sarina oder Inga Petermann.

– Bellydance Bootcamp
Eine Stunde Fitnesstraining für Bauchtänzerinnen und Schwitzen ohne Ende. Wir verbessern die Ausdauer und trainieren alle Muskeln, die wir für den Tanz brauchen. Du lernst Übungen, die die besten Profitänzerinnen praktizieren, um perfekt isoliert tanzen zu können. Dieses Training gibt deiner Tanztechnik – und deiner Figur – den ultimativen Kick. Anschließend dehnen wir die warme Muskulatur und genießen eine kleine Meditation zum Abschluss.

– Goddess Dance
In diesem Unterricht geht es ums Wohlfühlen, um die Kraft der Weiblichkeit, um Bewegung zu schöner Musik und um Selbstausdruck. Du lernst ohne großen Druck und ohne Anspruch auf eine perfekte Technik Figuren aus dem Orientalischen Tanz und kleine Kombis, die du in deinen eigenen Göttinnentanz einbauen kannst.

 

Stundenplan

München:

Goddesses in Motion – Bellydance & more! Bauchtanz Basics
Ort: Semblanza Tanzstudios, Geisenhausener Str. 18, 81379 München
Zeit: Donnerstags, 19:30-20:30 Uhr
Kosten: 10er Karte 120 Euro (3 Monate gültig, nicht übertragbar)

– In Planung: Bellydance Burlesque (ab Jan. 2018)
Ort: Semblanza Tanzstudios, Geisenhausener Str. 18, 81379 München
Zeit: Donnerstags, 20:30-21:30 Uhr
Kosten: 10er Karte 120 Euro (3 Monate gültig, nicht übertragbar)

 

Straubing:

Goddesses in Motion – Bellydance & more! Bauchtanz Basics
Ort: Donaumarkt, Schlesische Str. 108, 94315 Straubing (neben Café Cubus bzw. Gärtnerei Leibl)
Zeit: Dienstags, 19:15-20:30 Uhr
Kosten: 10er Karte 100 Euro (3 Monate gültig, nicht übertragbar)

– In Planung: Bellydance Burlesque (ab Jan. 2018)
Ort: Donaumarkt, Schlesische Str. 108, 94315 Straubing (neben Café Cubus bzw. Gärtnerei Leibl)
Zeit: Dienstags, 20:30-21:30 Uhr
Kosten: 10er Karte 100 Euro (3 Monate gültig, nicht übertragbar)

Geltolfing (bei Straubing):

Alle Kurse starten NEU ab Januar 2018! Jetzt anmelden!
Du profitierst von kleinen Gruppen (4-5 Pers.) mit intensiver Betreuung!

Tribal Fusion Anfänger
Ort: Home of the spirit, Flughafenweg 12, 94330 Aiterhofen/Geltolfing
Zeit: Dienstags, 17:45-18:45 Uhr
Kosten: 10er Karte 90 Euro (3 Monate gültig, nicht übertragbar) oder monatlich 32 Euro mit der Möglichkeit, eine Std. pro Monat in einem anderen Kurs nachzuholen (sofern ein Platz frei ist)
Dieser Kurs wendet sich an Frauen, die bereits Bauchtanzerfahrung haben und Tribal Fusion kennen lernen möchten, aber auch an Frauen ohne Tanzerfahrung, die eine gewisse Sportlichkeit, Körpergefühl und Musikalität mitbringen.

Bellydance Bootcamp
Ort: Home of the spirit, Flughafenweg 12, 94330 Aiterhofen/Geltolfing
Zeit: Mittwochs, 18:00-19:00 Uhr
Kosten: 10er Karte 90 Euro (3 Monate gültig, nicht übertragbar) oder monatlich 32 Euro mit der Möglichkeit, eine Std. pro Monat in einem anderen Kurs nachzuholen (sofern ein Platz frei ist)

Goddess Dance
Ort: Home of the spirit, Flughafenweg 12, 94330 Aiterhofen/Geltolfing
Zeit: Mittwochs, 9:30 Uhr-10:30 Uhr
Kosten: 10er Karte 90 Euro (3 Monate gültig, nicht übertragbar) oder monatlich 32 Euro mit der Möglichkeit, eine Std. pro Monat in einem anderen Kurs nachzuholen (sofern ein Platz frei ist)

 

Du kannst in jedem Kurs – nach Voranmeldung – eine unverbindliche Probestunde für 10 Euro besuchen.
Bezahlung einzelner Stunden: München: 14 Euro, Straubing: 12 Euro, Geltolfing: 10 Euro

Zum Trainieren eignet sich am besten eine Jazztanzhose oder Leggings und ein enges Top oder Body. Im Goddess Dance Kurs darf’s auch gern ein Rock sein. Wir tanzen barfuß, in Socken oder Gymnastikschläppchen, im Bellydance Burlesque Kurs in Tanzschuhen mit leichtem Absatz.

Vereinbare gleich jetzt dein Probetraining!
Ich freu mich auf dich!

0151-40740896